原平户外健身器材去哪采购

济南杰威尔体育设施有限公司，主营室外塑胶跑道、硅pu、EPDM颗粒、pvc室内外体育场地面跑道施工，户外室外小区健身器材，全部采用优质钢管，，主立柱直径为114mm，其他部位89mm，壁厚不小于2.75mm制作时先酸洗磷化后全部采用起气体保护焊，机械抛光表面喷涂材料为进口粉末，对人体无害，同时添加抗紫外线粉，使表面保持长久鲜艳。焊接处扎实可靠塑料部分采购韩国三星原料食品级。产品一直出口于东南亚欧美北非等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证，国内客户采购请直接与我司联系.


多平面跨步触地拉伸

动作准备：
下蹲身体，一只腿弯曲，另一只腿与地面保持垂直，脚尖向前，一手放置在髋部位置；

动作：
收腹（肚脐内收）；
向前跨步（矢状面），要求重心下降，身体成弓箭步触地姿势；
髋关节和大腿发力向上推，使身体恢复至原来的位置；
重复10次；
对侧下肢重复该动作；

侧向跨步（冠状面）触地，随后转身向后跨步触地（水平面）。
3
单腿下蹲触地

动作准备：
单腿站立，一腿微曲，使抬起的脚约略处于支撑腿脚踝的上方；