datalist:8数据库“tempdb”的事务日志已满,原因为“ACTIVE_TRANSACTION”。 在 System.Data.SqlClient.SqlConnection.OnError(SqlException exception, Boolean breakConnection, Action`1 wrapCloseInAction) 在 System.Data.SqlClient.TdsParser.ThrowExceptionAndWarning(TdsParserStateObject stateObj, Boolean callerHasConnectionLock, Boolean asyncClose) 在 System.Data.SqlClient.TdsParser.TryRun(RunBehavior runBehavior, SqlCommand cmdHandler, SqlDataReader dataStream, BulkCopySimpleResultSet bulkCopyHandler, TdsParserStateObject stateObj, Boolean& dataReady) 在 System.Data.SqlClient.SqlDataReader.TryConsumeMetaData() 在 System.Data.SqlClient.SqlDataReader.get_MetaData() 在 System.Data.SqlClient.SqlCommand.FinishExecuteReader(SqlDataReader ds, RunBehavior runBehavior, String resetOptionsString, Boolean isInternal, Boolean forDescribeParameterEncryption, Boolean shouldCacheForAlwaysEncrypted) 在 System.Data.SqlClient.SqlCommand.RunExecuteReaderTds(CommandBehavior cmdBehavior, RunBehavior runBehavior, Boolean returnStream, Boolean async, Int32 timeout, Task& task, Boolean asyncWrite, Boolean inRetry, SqlDataReader ds, Boolean describeParameterEncryptionRequest) 在 System.Data.SqlClient.SqlCommand.RunExecuteReader(CommandBehavior cmdBehavior, RunBehavior runBehavior, Boolean returnStream, String method, TaskCompletionSource`1 completion, Int32 timeout, Task& task, Boolean& usedCache, Boolean asyncWrite, Boolean inRetry) 在 System.Data.SqlClient.SqlCommand.RunExecuteReader(CommandBehavior cmdBehavior, RunBehavior runBehavior, Boolean returnStream, String method) 在 System.Data.SqlClient.SqlCommand.ExecuteReader(CommandBehavior behavior, String method) 在 System.Data.SqlClient.SqlCommand.ExecuteReader() 在 B2b.Shop.ShopBase.GetDataList(Int32 iValue, Int32 iSize, List`1& loValues) 位置 f:\mywork\b2b168\b2bweb\B2bBase\ShopBase.cs:行号 4543
济南杰威尔体育设施有限公司,主营室外塑胶跑道、硅pu、EPDM颗粒、pvc室内外体育场地面跑道施工,户外室外小区健身器材,全部采用优质钢管,,主立柱直径为114mm,其他部位89mm,壁厚不小于2.75mm制作时先酸洗磷化后全部采用起气体保护焊,机械抛光表面喷涂材料为进口粉末,对人体无害,同时添加抗紫外线粉,使表面保持长久鲜艳。焊接处扎实可靠塑料部分采购韩国三星原料食品级。产品一直出口于东南亚欧美北非等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证,国内客户采购请直接与我司联系. 我们知道,无论是普通的训练,还是专业运动员的竞技,正式运动之前,身体都需要做好相应的激活准备。目的是增加肌肉弹性,提高生理机能,润滑关节,增加关节活动度,唤醒、激活肌肉中的本体感受器等等。 其实,只要确保姿势正确,动态拉伸完全可以作为准备活动的一部分。正式运动之前,完成一套包含3-10个拉伸动作、每个动作重复10次左右的拉伸训练,你就会发现自己的身体已在训练中变得“蠢蠢欲动”,似乎在等待着享受即将到来的运动快感。 今天,我们就为大家演示一些NASM-CPT课堂上常用的动态拉伸动作。 1 囚式深蹲 动作准备: 正常站立,抬头挺胸,双手置于头后; 动作: 收腹(肚脐内收) 身体下降到半蹲姿势,控制好身体,避免出现代偿现象,足尖向前,膝关节和脚趾成一直线。伸展髋踝关节,身体恢复至初始姿势 重复10次